Siirry sisältöön

Kuntosalin ohjatut ryhmät syksyllä 2021:

Kuntosalin seinältä löytyy viikkosuunnitelma, johon on merkitty ohjattujen ryhmien aikataulut. Huomioithan, että ohjattujen ryhmien aikana merkityt laitteet on ryhmäläisten käytössä.

Ma klo 10.15-10.45 ja 13.45-14.45
Ti klo 9-11 ja 14.30-15.30
Ke klo 9-11 ja 13-14
To klo 13-15
Pe klo 13-14

Virtuaalivesitreenit:

Ison altaan reunalla on jumppanäyttö, josta voit valita tehtäväksi erilaisia vesijumppia.

Tervetuloa kokeilemaan virtuaalivesitreeniä!