Mindfulness hyvinvoinnin tukena jatkokurssi (033211)

maanantai 10.1.2022 klo 18.00-19.30 

Opettajana Paananen Anita

Mindfulness on tietoista hyväksyvää läsnäoloa. Se tuottaa hyvinvointia ja auttaa keskittymään olennaiseen, antaa välineitä itsestä huolehtimiseen ja herättää tutkimaan, mikä on aidosti tärkeää ja tekee onnelliseksi juuri nyt. Tule opettelemaan uusia toimintatapoja. Ota mukaasi makuualusta sekä rennot, löysät vaatteet.

ilmoittautumiset viimeistään 16.12.2021

Pelisuunnittelu (0442055)

maanantai 10.1.2022 klo 14.00-15.30 

Opettajana Nykänen Ilkka

Kurssilla käydään läpi erilaisia videopelikategorioita. Tavoitteena on, että opiskelija kykenee suunnittelemaan ja rakentamaan itse pelejä joko yksin tai ryhmässä. Pelimoottori ja pelin suunnitteluosuudessa perehdymme videopelien mekaniikkaan ja mahdollisiin rajoituksiin. Yritämme keksiä ratkaisuja, miten pelimoottorin ongelmia ratkaistaan. Teemme koodausharjoituksia, kuitenkin kohtuuden rajoissa, sillä koodaus on hyvin aikaa vievää työtä. Rakennamme perinteisiä ajatuskarttoja, joita noudattaen pyrimme luomaan toimivan, helpon ja hauskan videopelin! Jotta pelille saataisiin visuaalinen ilme, perehdymme kurssilla 2d-grafiikan tuottamiseen ja sen animointiin. Useimmista peleistä löytyy yleensä jonkinlainen juoni. Opettelemme luomaan tarinoita ja käymme läpi, milloin pelaajalle on hyvä avata uusia juonenkäänteitä. Opettelemme myös luomaan helppoja ns. "interaktioita", joiden avulla pelaaja voi itse määritellä mihin suuntaan pelin tarina etenee.

ilmoittautumiset viimeistään 16.12.2021

Terapeuttinen kirjoittaminen, kokemuksista voimavaraksi (033215)

keskiviikko 12.1.2022 klo 17.30-20.30

Opettajana Kananen Heli

Terapeuttinen kirjoittaminen -kurssilla tavoitteena on, että osallistuja työstää erityyppisten kirjoitusharjoitusten avulla hänelle itselleen merkityksellisiä asioita tai elämänkokemuksia.

Kirjoittamisen avulla vaikeitakin kokemuksia voi prosessoida, saada niihin etäisyyttä ja luoda kokemuksille uudenlaisia, rakentavia merkityksiä.  Kirjoittamisen ja kokemusten yhdessä jakamisen avulla voi tukea omaa sisäisen kasvun prosessiaan sekä elämänkoettelemusten aiheuttamista haavoista eheytymistä. Kirjoittaminen voi kokemuksen työstämisen kautta tukea myös omalle hyvinvoinnille haitallisista uskomuksista poisoppimista. Näin kirjoittaminen voimaannuttaa. Terapeuttinen kirjoittaminen onkin matalan kynnyksen apua, ihmisen itse itselleen tarjoamaa tukea.
Kurssi tarjoaa turvallisen tilan kohdata itseään ja kokemustaan. Omien kokemusten lähestyminen ja haltuun ottaminen kirjoittamalla sekä prosessoinnin kautta syntyvä lisäymmärrys luovat jo itsessään turvaa. Kurssilla noudatetaan yhteisen hyvän käytöksen periaatteita, kaikilla läsnäolijoilla on oikeus kokea olevansa turvassa ja arvostettu sekä tulla halutessaan kuulluksi. 
Koulutukseen osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kirjoittajakoulutusta tai -kokemusta.

ilmoittautumiset viimeistään 16.12.2021